2 meses de rutinas personalizadas y nutrición sugerida
Nuestro programa online es completamente personalizado, para personas que buscan meta especifica y entrenar desde su casa o espacio.
Incluye:
-5 rutinas a la semana de lunes a viernes y se actualiza todos los domingos
-Videos de demostración para cada ejercicio
-Asesoría y recomendación alimentaria
-Apoyo las 24h por WhatsApp o Telegram
-Incluye modelo de alimentación, lista de snack saludables y lista de supermercado.
- 1 hora de entrenamiento